Тема форума

Как ухаживать за кожей лица Кожа — самый большой человеческий орган. Правильный уход поможет избежать высыпаний, покраснений, сухости, появления морщин и других проблем. Расскажем обо всех этапах и грамотном подборе средств. Какие типы кожи существуют Существует четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Каждый из них требует индивидуального подхода. Нормальная не имеет выраженных проблем. Ей подходит практически любая косметика. Сухая склонна к шелушению и раздражению, потому что в ней недостаточно влаги. Жирную можно определить по блеску и расширенным порам. Это происходит из-за обильного выделения себума. Комбинированная включает в себя признаки сухой и жирной в разных зонах лица (обычно Т-зона склонна к жирности, щёки — к сухости). Как подобрать косметику для ухода за кожей лица Все зависит от потребностей кожи. Вот несколько рекомендации по выбору. Для жирной кожи нужна косметика, которая помогает контролировать выработку кожного жира и бороться с такими проблемами, как блеск и появление угрей. Рекомендуем выбирать средства с салициловой кислотой, бензоилпероксидом, ниацинамидом, ретинолом, зелёным чаем и другими компонентами, которые помогают уменьшить жирность кожи и предотвращают высыпания. Сухую нужно увлажнять и питать, чтобы уменьшить сухость и шелушение. Выбирайте средства с маслами, мочевиной, глицерином, пантенолом и другими увлажняющими компонентами. Избегайте косметики, которая может обезвоживать кожу, например, спирт. Комбинированная имеет различные зоны, которые требуют разного ухода. Присмотритесь к средствам с гиалуроновой кислотой, экстрактами зелёного чая, маслами, ниацинамидом и другими компонентами, которые помогают балансировать кожу. Чувствительная может реагировать на некоторые компоненты в косметике — будет появляться аллергия. Ищите средства с экстрактами алоэ вера, ромашки, огурца, маслами шиповника, жожоба, авокадо, календулы и другими успокаивающими компонентами. Избегайте косметики, которая содержит агрессивные компоненты, например, альфа-гидроксикислоты. Перед началом использования новых средств следует провести тест на чувствительность и следить за реакцией на новые компоненты. Всегда выбирайте косметику от надёжных производителей, таких как Ecomake, и консультируйтесь с врачами-дерматологами, если у вас есть серьёзные проблемы с кожей. Правила ухода за кожей лица Качественный уход за кожей лица состоит из нескольких этапов. Существует многоступенчатая азиатская система. Мы рассмотрим классическую европейскую. Очищение. Это первый и самый важный этап. Используйте специальные средства, которые вам подходят. Гель или пенка для умывания помогают удалить загрязнения, избыток кожного жира, остатки косметики, а также очистить поры. Тонизирование. Это процедура, которую многие пропускают, но она важна также, как и остальные шаги. Тонизирование восстанавливает кислотно-щелочной баланс (pH), который нарушается из-за умывания жёсткой водой, улучшает цвет лица и текстуру. Тоник или гидролат также помогает убрать остатки макияжа и уменьшить размер пор. Увлажнение. Это этап нужен, чтобы поддерживать необходимый уровень влаги в коже. Крем предотвращает сухость и преждевременное появление морщин. В сочетании с кремами и флюидами также используют различные сыворотки. Защита от вредного воздействия солнца. Косметологи рекомендуют использовать средства с SPF-фильтрами как летом, так и зимой. Они защищают кожу от ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотостарению. Этапы ухода за кожей лица Для того, чтобы кожа оставалась здоровой и молодой, ухаживать за ней необходимо ежедневно — утром и вечером. В конце дня не забывайте смывать макияж, используя для этого специальное средство, например, мицеллярную воду или гидрофильное масло. Затем следует приступить к основным этапам: Очищение. Умойте лицо водой. Нанесите очищающее средство на лицо и мягко массируйте круговыми движениями в течение минуты. Затем тёплой водой. Аккуратно промокните лицо чистым полотенцем. Тонизирование. Как только первый шаг выполнен, переходите к использованию тоника или гидролата. Вы можете нанести его на лицо с помощью ватного диска и оставить на несколько минут, пока он не высохнет. Или же просто распылить. Увлажнение. На слегка влажную кожу нанесите сыворотку, дождитесь впитывания. Вы можете применять несколько сывороток, но следите, чтобы компоненты в составе не конкурировали друг с другом. Наносите средство не круговыми, а промакивающими движениями. Как только оно впитается, используйте увлажняющий крем. Нанесите его лёгкими массирующими движениями от периферии к центру лица. Защита. Для защиты от ультрафиолетовых лучей используйте санскрин с SPF-фильтрами. Если вы будете наносить макияж и в вашем тональном креме уже есть фактор защиты от солнца, можете пропустить этот шаг.